Waldbaden intensiv - mit allen Sinnen

Deine Auszeit vom Allteagsstress:
Raus aus dem Kopf, rein ins Gefühl
In einer kleinen Gruppe schlendern wir gemeinsam langsam durch den Wald. Dabei lade ich dich zu Sinnes-, Achtsamkeits-, und Atemübungen ein.
Dein Geist kann zur Ruhe kommen, du hast eine Auszeit vom Alltagsstress und du kehrst mit neuer Energie, entschleunigt in deinen Alltag zurück.
Erlebe den Wald anders, als du ihn bisher kenst und erfahre was Waldbaden bewirkt. Ich leite dich zu Achtsamkeits-, SInnes- und Atemübungen an, die dir helfen dich zu erholen und zu entspannen. Inklusive Teezeremonie.
(c) Waldnomaden
Anmeldung unter: 015209525823 oder an waldnomaden@outlook.de