Wassergymnastik
Wassergymnastik
- Wann?
- Mittwoch, 17.07.2024
- Uhrzeit:
- 07:00 Uhr - 07:45 Uhr
- Wo genau?
- Hallen- und Freibad Wingst, Schwimmbadallee 8, Wingst (Höden)
- Kosten
- + 3,00 Euro zum Eintritt
- Kategorie:
- Sonstige, Wassersport, Sport
Sole-Therme Otterndorf / Bernd Otten Photographie
Wassergymnastik für die Frühaufsteher:innen
Unsere Wassergymnastik ist ein abwechslungsreiche Aquafitnesstraining mit verschiedenen Aquafitnessgeräten - ideal, um morgens fit und ausgeglichen in den Tag zu starten.
Der Kurs ist zum einen ein gelenk- und wirbelsäulenschonendes Beweglichkeitstraining mit Kräftigungsübungen und gleichzeitig auch ein Herz-Kreislauf-Training und eignet sich zudem ideal als "Fettkiller".
Die Wassergymnastik ist ein offener Kurs. Das heißt, du kannst immer dann mitmachen, wenn du gerade Lust und Zeit hast - ohne Anmeldung und ganz spontan. Er findet jeden Mittwoch um 7 Uhr statt.
Hinweise:
maximal 20 Teilnehmer:innen
Sole-Therme Otterndorf / Bernd Otten Photographie
Die Verantwortung für die sachliche Richtigkeit der Angaben liegt bei den Veranstaltern.
